La curvatura creciente de la vientre marcará el cambio más abrupto en el apariencia física de la mujer embarazada. Sin embargo, esta no es la única “transformación” del cuerpo femenino. La cara, las piernas, las caderas y otras áreas pueden cambiar debido a las hormonas, que serán diferentes a las habituales. ¿Cómo cambia la piel durante el embarazo? De muchas maneras y todas diferentes entre sí. Es uno de los muchos aspectos que caracterizan a la gestación y, como los trastornos más frecuentes en el embarazo, pueden o no afectar a pocas o muchas mujeres. Descubramos ahora la 5 cambios en la piel durante el embarazo.
5 cambios en la piel durante el embarazo
Descubramos todo sobre cómo cambia la piel durante el embarazo, para estar preparada, saber por qué se producen los cambios y cómo actuar a tiempo.
El cloasma gravídica
Durante el embarazo es posible observar Cambios en la pigmentación de la piel. Algunas áreas del cuerpo pueden aparecer más oscuras de lo normal. En la cara, esta pigmentación particular se llama cloasma gravídica o máscara gravídica.
Además de esta parte del cuerpo, el Las manchas oscuras también pueden afectar los labios, pómulos, frente, senos, los genitales y el vientre.
Entre las posibles causas encontramos una posible predisposición genética y la acción de las hormonas, que modifican las células encargadas de la producción de melanina.
La piel tiende a volver a la normalidad después del parto, pero puede ser útil actuar con acciones específicas para contrarrestarlo, como peelings y cremas aclarantes. Además, sobre todo en verano, pero también en invierno o cuando no vas a la playa, es necesario utilizar una crema con factor de protección (SPF) 15 .
El “brillo” del embarazo
Seguimos comentando cómo cambia la piel del rostro y sobre todo el brillo durante el embarazo. Seguramente has escuchado que “una mujer embarazada se puede reconocer por su cara más brillante” .
Más allá de la oración, el concepto es bastante claro. El rostro de la futura mamá se ilumina durante los 9 meses. Esto no es un defecto, al contrario, siempre que la piel no sea muy grasa.
Esto sucede: las hormonas, que trabajan más durante el embarazo, permiten las glándulas producen más aceite, dan brillo al rostro. El brillo es un cambio agradable, una verdadera bendición, pero si tienes la piel grasa, puede provocar una sobreproducción de sebo y acné.
Para contrarrestar los brillos y combatir también posibles granitos, se recomienda usar un jabón para lavar y, en cierto sentido, “secar” la piel, un tónico astringente, detergentes libres de aceite y productos matificantes.
la línea del amanecer
Ya nos hemos referido a las manchas del vientre al hablar del cloasma. Si, por el contrario, te das cuenta una línea recta y oscura, que justo debajo del seno llega hasta la parte inferior del abdomen, cruzando el ombligo, entonces es la linea alba.
aparece para el acción de la progesterona y los estrógenos . La línea alba afecta especialmente a las mujeres con un tono de piel más oscuro, porque la alteración de la melanina (la pigmentación de la piel) es más evidente.
En general, más o menos como todos los cambios “extraños” en el embarazo, esto también desaparece después del parto. Ella no lo hará mágicamente de repente, pero se desvanecerá lentamente.
Estrías
Muchas mujeres temen las estrías durante el embarazo, que puede aparecer en el estómago y las caderas, sino también en mamas lactantes. Para entender por qué sucede esto, es importante comprender que las estrías son desgarros en la piel, que sufren cambios rápidos y significativos debido al aumento de peso y al estiramiento de peso que se produce durante el embarazo. Sin embargo, después de dar a luz, debe volver al estado inicial.
Para evitar las estrías o que no se noten mucho, es necesario tener una piel elástica, especialmente durante el tercer trimestre. De lo contrario, pueden aparecer estrías marcadas en el vientre y más allá. También es importante recordar que, nuevamente, las hormonas juegan un papel vital. De hecho, estos alteran las fibras de la piel, debilitándola.
Las estrías se pueden prevenir, o al menos se puede intentar. Para dar elasticidad a la piel, Es importante que estés hidratado, por lo que beber agua es fundamental.
Las cremas elastizantes , muchos de los cuales están formulados específicamente para mujeres embarazadas, son muy útiles. Lo mismo ocurre con los aceites suavizantes, entre ellos el de almendras, uno de los imprescindibles para las futuras mamás.
capilares
Los capilares también se modifican: los estrógenos provocan una pérdida de elasticidad de las paredes vascularescon la consiguiente aparición de capilares dilatados.
Este cambio se hace más evidente a medida que avanza el embarazo, a medida que aumenta el tamaño del útero y, en general, el peso corporal.
Para mejorar la circulación es útil para moverse y practicar actividad física regularmente, ya que un sedentarismo excesivo podría empeorar la situación.
Cómo proteger la piel en el embarazo: consejos
Hemos descubierto cómo cambia la piel durante el embarazo y para cada cambio te hemos indicado una solución para prevenirlo o remediarlo.
Sin embargo, queremos recordarte que Basta con realizar dos sencillas prácticas, para personalizar según tus necesidades, para que no te pille desprevenido:
- Hidrata y elastifica la piel en los puntos “críticos”.. Todas las partes del cuerpo que experimentan cambios deben cuidarse cuidadosamente. La cara, los senos, el vientre y las caderas pueden sufrir cambios importantes y es vital mantenerse en forma. Dependiendo de tu tipo de piel y considerando también posibles alteraciones, deberás utilizar cremas hidratantes, elastificantes, aceites suavizantes y, sobre todo en el rostro, cosméticos con protección solar. Por supuesto, en verano, la protección solar SPF 50 es imprescindible.
- Hacer ejercicio y evitar estar sentado todo el tiempo es fundamental para evitar la rotura de capilares y el aumento de peso repentino. Esto te ayudará no solo a mantenerte en forma, sino también a recuperar tu figura después de convertirte en mamá.
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